이 글은 건강 정보이며 제품과 무관한 글입니다.
나이를 먹을수록 자꾸만 깜빡깜빡하는 내 자신을 보면 덜컥 겁이납니다.
나 치매 초기 증상 아니야? 이러다가 가족들 얼굴 다 까먹는거 아니야? 라고 걱정할 수 있습니다. 하지만, 건망증 자체는 질환이 아니며 100% 치매 증상으로 발전하는 것은 아닙니다.
그러나 치매는 증상의 대표적인 원인 질환인 알츠하이머의 초기 증상으로 건망증과 비슷한 증상이 나타날 수 있습니다.
또한, 건망증 역시 기억장애의 한 종류라서 평소보다 기억력이 감퇴했다면 원인 파악이 중요합니다. 이번 게시글에서는 건망증과 치매 증상을 알아보고 구별법을 알아보겠습니다.
건망증이란?
건망증은 기억장애의 일종이며 어떤 사건이나 사실을 기억하는 속도가 느려지거나 일시적으로 기억하지 못하는 상태를 얘기합니다.
노화의 과정에서 뇌세포가 파괴되면서 자연스럽게 나타납니다.
또한, 노화와 관련없이 일상 생활 속에서도 과도한 스트레스, 우울증, 지나친 음주, 과부하 상태일 때 건망증이 쉽게 나타날 수 있습니다.
치매란?
치매란 질환명이 아니라 증상 입니다. 치매 증상의 원인에는 대표적으로 3가지가 있습니다.
(1) 알츠하이머
전체 치매 증상의 80%를 차지하며 완치가 불가능합니다. 알츠하이머가 나타나는 이유는 뇌세포와 관련이 깊습니다. 뇌세포는 40대 이후 급격하게 파괴되면서 뇌 조직이 줄어들게 됩니다.
그럼 뇌에서 기억력과 인지력에 큰 작용을 하는 아세틸콜린이라는 신경전달물질의 합성도 자연스럽게 줄어듭니다.
이러한 이유로 점점 뇌가 쪼그라들어서 정상적인 인지기능을 못하는 것을 알츠하이머라고 합니다.
(2) 혈관성 치매
전체 치매의 15%를 차지하며 중풍, 뇌출혈, 뇌졸중이 재발하면서 생기는 혈관성 치매입니다.
혈관성 치매는 혈관의 건강과 관련이 깊습니다. 그래서 우린 평소에 고혈압, 당뇨, 고지혈증을 관리하는 것이 중요합니다.
다만, 알츠하이머와 다르게 꾸준히 관리하면 증상이 나빠지진 않습니다.
(3) 기타 치매
전체 치매 증상의 5%를 차지하며 알콜 중독, 우울증, 불면증, 과도한 스트레스 등으로 아세틸콜린의 활동을 방해하여 치매 증상이 나타날 수 있습니다.
하지만, 이러한 원인으로 생긴 치매 증상은 항우울제, 등 알맞은 약물을 사용하면 완치가 가능합니다.
치매와 건망증을 구별하는 방법
제일 쉬운 방법은 힌트를 줬을 때 아는지 모르는지로 구분할 수 있습니다.
건망증은 전체적인 사건은 잘 기억하지만 사건의 세부적인 부분은 잊어버립니다. 반면에 치매 증상인 사람은 힌트를 줘도 대답을 못합니다.
정리하면 일반적으로 사물, 이름 등을 대략적인 느낌이나 형상은 기억하나 빨리 떠올리지 못하면 단순 건망증일 가능성이 높습니다. 또한, 바로 떠오르지 않아도 시간이 지나 생각이 나면 건망증입니다.
하지만, 힌트가 주어져도 기억을 못 하거나 사실 자체를 잊는다면 치매 또는 경도인지장애일 수 있습니다.
이러한 이유들로 기억력이 감퇴할 때 단순 건망증인지 아니면 치매 초기 증상의 건망증인지 구분하고 관리하는 것이 매우 중요합니다.
가장 중요한 것은 증상이 나타나기 전에 예방하는 습관을 가지는 것이 좋습니다.😍
이 글은 건강 정보이며 제품과 무관한 글입니다.
나이를 먹을수록 자꾸만 깜빡깜빡하는 내 자신을 보면 덜컥 겁이납니다.
나 치매 초기 증상 아니야? 이러다가 가족들 얼굴 다 까먹는거 아니야? 라고 걱정할 수 있습니다. 하지만, 건망증 자체는 질환이 아니며 100% 치매 증상으로 발전하는 것은 아닙니다.
그러나 치매는 증상의 대표적인 원인 질환인 알츠하이머의 초기 증상으로 건망증과 비슷한 증상이 나타날 수 있습니다.
또한, 건망증 역시 기억장애의 한 종류라서 평소보다 기억력이 감퇴했다면 원인 파악이 중요합니다. 이번 게시글에서는 건망증과 치매 증상을 알아보고 구별법을 알아보겠습니다.
건망증은 기억장애의 일종이며 어떤 사건이나 사실을 기억하는 속도가 느려지거나 일시적으로 기억하지 못하는 상태를 얘기합니다.
노화의 과정에서 뇌세포가 파괴되면서 자연스럽게 나타납니다.
또한, 노화와 관련없이 일상 생활 속에서도 과도한 스트레스, 우울증, 지나친 음주, 과부하 상태일 때 건망증이 쉽게 나타날 수 있습니다.
치매란 질환명이 아니라 증상 입니다. 치매 증상의 원인에는 대표적으로 3가지가 있습니다.
(1) 알츠하이머
전체 치매 증상의 80%를 차지하며 완치가 불가능합니다. 알츠하이머가 나타나는 이유는 뇌세포와 관련이 깊습니다. 뇌세포는 40대 이후 급격하게 파괴되면서 뇌 조직이 줄어들게 됩니다.
그럼 뇌에서 기억력과 인지력에 큰 작용을 하는 아세틸콜린이라는 신경전달물질의 합성도 자연스럽게 줄어듭니다.
이러한 이유로 점점 뇌가 쪼그라들어서 정상적인 인지기능을 못하는 것을 알츠하이머라고 합니다.
(2) 혈관성 치매
전체 치매의 15%를 차지하며 중풍, 뇌출혈, 뇌졸중이 재발하면서 생기는 혈관성 치매입니다.
혈관성 치매는 혈관의 건강과 관련이 깊습니다. 그래서 우린 평소에 고혈압, 당뇨, 고지혈증을 관리하는 것이 중요합니다.
다만, 알츠하이머와 다르게 꾸준히 관리하면 증상이 나빠지진 않습니다.
(3) 기타 치매
전체 치매 증상의 5%를 차지하며 알콜 중독, 우울증, 불면증, 과도한 스트레스 등으로 아세틸콜린의 활동을 방해하여 치매 증상이 나타날 수 있습니다.
하지만, 이러한 원인으로 생긴 치매 증상은 항우울제, 등 알맞은 약물을 사용하면 완치가 가능합니다.
제일 쉬운 방법은 힌트를 줬을 때 아는지 모르는지로 구분할 수 있습니다.
건망증은 전체적인 사건은 잘 기억하지만 사건의 세부적인 부분은 잊어버립니다. 반면에 치매 증상인 사람은 힌트를 줘도 대답을 못합니다.
정리하면 일반적으로 사물, 이름 등을 대략적인 느낌이나 형상은 기억하나 빨리 떠올리지 못하면 단순 건망증일 가능성이 높습니다. 또한, 바로 떠오르지 않아도 시간이 지나 생각이 나면 건망증입니다.
하지만, 힌트가 주어져도 기억을 못 하거나 사실 자체를 잊는다면 치매 또는 경도인지장애일 수 있습니다.
이러한 이유들로 기억력이 감퇴할 때 단순 건망증인지 아니면 치매 초기 증상의 건망증인지 구분하고 관리하는 것이 매우 중요합니다.
가장 중요한 것은 증상이 나타나기 전에 예방하는 습관을 가지는 것이 좋습니다.😍